В эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» Сергей Агапкин, врач-реабилитолог, поделился советом, как можно снизить давление без применения лекарств. Выпуск программы доступен для просмотра на платформе «Смотрим».
Сергей Агапкин посоветовал заниматься плаванием для снижения давления. Он объяснил, что во время плавания кровеносные сосуды расширяются, что способствует снижению давления.
Кроме того, вода оказывает давление на тело, что стимулирует выработку гормона, выводящего лишнюю жидкость из организма. Это также способствует снижению давления.
Ранее кардиолог Герман Гандельман также предложил способ снижения давления без лекарств. Он рекомендовал включить в рацион продукты, богатые калием, такие как петрушка, томаты и сливы.
Ранее "Всем!ру" сообщало, что может сделать обычный гражданин России для приближения Победы и окончания СВО.
